Hectiek en Mirre Etherische Olie

Mirre Etherische Olie: Ontspanning en Balans in Hectische Tijden

Twee weken geleden was de officiële opening van mijn cupping praktijk. Supergaaf allemaal! Ik realiseerde me later dat ik het misschien iets enthousiaster en grootser had moeten aanpakken, maar de laatste jaren ben ik steeds meer op zoek naar rust, ontspanning en balans. Love it!

Er werd ook een foto gemaakt voor de plaatselijke krant, wat meteen zorgde voor nieuwe klanten in mijn praktijk. Fantastisch! Het gaf een enorme boost, maar diezelfde week werd ik gehackt op alle platformen. Mijn Facebook-pagina voor ondernemers ben ik nog steeds kwijt. Dat was echt stressvol, omdat ik daar heel actief was.

Door de jaren heen heb ik verschillende cursussen gevolgd en fijne contacten opgebouwd met mensen die ook geïnteresseerd zijn in natuurlijke gezondheid, kruidengeneeskunde, aromatherapie, orthomoleculaire voeding en cupping therapie. En plotseling was alles weg! Mijn posts over bijenproducten, kruiden, etherische oliën en workshops… WEG!

Ik ben nog steeds bezig met het herstellen van mijn accounts, maar gelukkig was er ook een positieve kant: een flinke toestroom van nieuwe klanten die enthousiast cupping behandelingen boekten. Toch was het een stressvolle tijd, en juist in zulke periodes waardeer ik de harmoniserende en ontspannende werking van etherische oliën het meest.

Mirre etherische olie voor stress en ontspanning

Eén van mijn favorieten in hectische tijden is mirre etherische olie. Deze olie heeft een diepe, warme, harsachtige en kruidige geur die bekendstaat om haar ontspannende en spirituele werking. Wist je dat er ongeveer 16 kilo hars nodig is om één liter mirre olie te winnen?

Deze etherische olie combineert goed met etherische oliën van lavendel, sandelhout, elemi en rozenhout. In vele culturen wordt mirre al eeuwenlang gebruikt bij meditatie en gebed vanwege haar kalmerende en aardende eigenschappen.

Mirre olie en huidverzorging

Op de huid heeft mirre een verzorgende, ontstekingsremmende en wondhelende werking. Vooral voor de rijpere huid werkt deze olie als een hydraterende moisturizer. Mirre helpt bij:

✔️ Kloven en een droge huid

✔️ Huidontstekingen en wondjes

✔️ Huidproblemen bij diabetespatiënten (Bakhotmah and Alzahrani, 2010)

Daarnaast is mirre een uitstekende olie voor de mondverzorging. Ze helpt bij tandvleesontstekingen, aften en bacteriële mondinfecties en wordt vaak gebruikt in natuurlijke tandpasta en mondspoelingen vanwege haar schimmeldodende werking.

Mirre bij verkoudheid en stress

Mirre etherische olie wordt vaak verdampt om vastzittende hoest te verlichten en slijm los te maken. Tijdens griep en verkoudheid voelt deze olie bijzonder aangenaam aan, omdat ze een pijnstillende en verzachtende werking heeft.

Maar wat ik persoonlijk het fijnst vind aan mirre? Haar rustgevende werking bij stress en hoofdpijn. In de drukte van het dagelijks leven helpt ze me om gefocust en helder te blijven.

Een klant zei laatst:

“Soms doe ik meerdere dingen tegelijk en raak ik mijn doel kwijt. Volgens mij kan deze olie me helpen om beter te focussen.”

Voel je je soms neerslachtig of overweldigd door hectiek? Heb je moeite met stress, onrust of loslaten? Mirre kan je daar zeker bij helpen.

Veel liefs,

Adina