Kamille, natuurlijke genezer

🤍Kamille komt van het Griekse samengestelde woord chamomilla, wat uit de woorden ´chamos´ en ´melos´ bestaat. Het eerste woord betekent ´grond´ en het tweede ´appel´. De plant werd grondappel genoemd omdat hij laag bij de grond groeit en naar appel ruikt.

🤍Kamille in de oudheid

In het antieke Egypte werd kamille aangewend bij malaria, koorts- en ontstekingsproblemen. De wetenschap heeft de koortswerende en infectiebestrijdende werking van kamille bevestigd maar de anti-malariawerking (nog) niet. Vele geneeskundige grootheden uit het oude Griekenland hebben kamille geprezen om zijn medicinale werkingen. Dioscorides, pionier van de geneeskunde en kruidenwetenschap, wendde de plant aan bij keelpijn, mondslijmvliesaandoeningen, slecht helende wonden en menstruatieperikelen; deze vier werkingen zijn door hedendaagse wetenschappers bevestigd en vinden toepassing in de fytotherapie. Plinius de oudere, behorende tot de antieke Romeinen, gebruikte dit middel bij winderigheid.

🤍Kamille vanaf de Renaissance tot moderne tijd

Door de eeuwen heen werd kamille gebruikt tegen vrouwenkwalen maar eigenaardig genoeg is het niet genoemd door de Rooms Katholieke, vrouwelijke kruidendeskundige Hildegard van Bingen. Rembert Dodoens, de baanbrekende kruidenwetenschapper uit wat thans België genoemd mag worden, stelde Roomse kamille en echte kamille aan elkaar gelijk als het gaat om de geneeskracht; hij zag er geneestoepassingen in bij: darmkolieken, zwakke spijsvertering, niergruis, pijn, stijfheid, constipatie en koortsen. Een gezegde uit Rijnland luidt als volgt: ´Een kopje kamillethee helpt beter dan drie dokters.´ Hieronymus Bock schreef in zijn ´Krautterbuch;´ wat uitkwam in 1539 dat kamille het belangrijkste geneesmiddel voor artsen is. In 1987 werd kamille tot ´Geneeskrachtige Plant van het Jaar´ uitgeroepen in Duitsland.

🤍Werkzame stoffen kamille

De plant wordt geoogst en in zijn geheel gedroogd waarna de bloemhoofdjes met een kort eindje van het steeltje worden geplukt. Het steeltje mag tot twee cm lang zijn. In kamille zit veel etherische oliën, de flavonoïden apigenine, osorhamnetine, rutine, quercetine, hyperoside, kaemferol en patuletine, pectine-achtige slijmstoffen, coumarinen, enkele bitterstoffen, looistoffen, choline, aminozuren, polysacchariden, verschillende oliën, fenolzuren, valeriaanzuur, nicotinezuur, isoferuleenzuur, appelzuur, methylsalicylaat, de vitaminen B1 en C, zwavel, calcium en fructose. 

🤍Kamille, goed voor maag en darmen

Kamille werkt ontstekingsremmend op de slijmvliezen van het spijsverteringsstelsel. Zowel schimmels als bacteriën worden door kamillebloemetjes tegen gegaan. Het gaat zweervorming in de maag tegen door chamaculeen en andere azulenen. Verder helpen alfa-bisalobolm apigenine en luteoline mee aan ontstekingsremmende werkingen. De pectine-achtige slijmstoffen zorgen voor een verzachtend effect. Daarnaast is het krampopheffend en braakstillend. Voorts bevat dit kruid maagversterkende, spijsverteringsbevorderende en eetlustopwekkende kwaliteiten. Bitterstoffen zorgen dat het galdrijvend is. Als laatste te noemen eigenschap is kamille een carminatief middel; het verdrijft wind. Door de combinatie van deze medicinale effecten is echte kamille een geneeskruid tegen de volgende spijsverteringsaandoeningen:

▪ Milde, acute, chronische ontstekingen van maag- en darmslijmvlies,

▪ Maagwandontsteking of gastritis,

▪ Pyrosis of zuurbranden,

▪ Gastro-enteritis of maagdarmslijmvliesontsteking, ook buikgriep genoemd,

▪ Preventie van maagzweren,

▪ Maagkolieken, galkoliepen, maagkrampen, kolieken bij baby´s,

▪ Prikkebaredarmsyndroom,

▪ Overgeefachtigheid, braken,

▪ Indigestie, dyspepsie, nerveuze spijsverteringsklachten,

▪ Flatulentie, opgeblazen buikgevoel, oprispingen,

▪ Diarree, verstoorde darmflora,

▪ Adjuvans bij ziekte van Crohn,

▪ Adjuvans bij darmontstekingen.

🤍Kamille, goed voor de zenuwen

Kamille is een rustgevend middel. Het relaxeert heftige emoties en het weert angsten. Daarnaast is het een slaapopwekkend en zenuwversterkend kruid. Omdat dit kruid als regulier medicijn wordt beschouwd is het uitentreuren onderzocht op medicinale werkingen en telkens blijkt weer dat de geneeskrachtige kenmerken van kamille zeer divers. Omdat kamille deze geneeskrachten wel heeft wordt het in de fytotherapie ingezet tegen de volgende aandoeningen die met de zenuwen te maken hebben:

▪ Rusteloosheid, stress, prikkelbaarheid,

▪ Irritatie, boosheid, angst,

▪ Kinderen en volwassenen met ADHD,

▪ Nachtmerries, slapeloosheid,

▪ Rusteloosheid bij doorkomende tanden van jonge kinderen,

▪ Spanningshoofdpijn.

Kamille behoort tot de meest multi-inzetbare kruiden die er zijn. Zowel voor uitwendig als inwendig gebruik is het rijtje aan indicaties die ermee behandeld kunnen worden zeer lang. Hier staan enkele overige indicaties voor inwendig gebruik die niet onder de noemers spijsvertering- en zenuwziekten vallen, inclusief de reden waarom dit bloemrijke heelkruid inzetbaar is. Kamille wordt zowel in de fytotherapie als de reguliere geneeskunde ingezet bij:

▪ Koorts, omdat het een zweetdrijvende werking heeft,

▪ Griep, verkoudheden, omdat het antibacterieel werkt tegen staphylococcen en streptococcen,

▪ Menstruatiekrampen, omdat het spasmolytisch of krampopheffend werkt,

▪ Spasmen van de urinewegen, vanwege krampopheffende werking.